Befindlichkeiten

Mir gehts derzeit ziemlich bescheiden.
Körperlich geht's allmählich wieder halbwegs gut; dafür spielt jetzt aber die Psyche nicht so wirklich mit: Ein Gefühl von Leere, gemischt mit Angst. Ich kann derzeit nicht wirklich mit Medikamenten (Muskelverkrampfungen, Rastlosigkeit), aber auch nicht wirklich ohne...

Es gibt so Tage wie diese...

an denen man sich am liebsten die Kehle - von links oben nach rechts unten - aufschlitzen möchte. Und dann mekrt man, dass man ja seine Glücksperlchies für den Tag noch nicht genommen hat...

117:5

Was macht man, wenn man starke Antidepressiva nehmen muss, die einen dann auch nachts nicht mehr schlafen lassen??

Nun gut, man kann dann auch wieder (verschriebene) "Downer" nehmen. Aber die ständigen Wechselwirkungen - und die ständige Rezept-Chemie - das kann es auf Dauer doch nicht sein.

Hhhm - stattdessen Schäfchen zählen ?

Irgendwie wirkt das für mich persönlich nicht so gut. Ich habe festgestellt, dass mir einfache Rechnenaufgaben, wie z.B. Bruchrechnen auf "1. Klasse - Niveau" da wesentlich besser helfen. Wenn ich so etwas lange genug mache, habe ich keine Lust mehr - und schlafe ein. *zwinker*