Ticks - heute: Haare zwirbeln und knipsen

Ich weiß nicht, wie es bei Euch ist, liebe Freunde, aber ich habe einen 'Tick', der mich schon seit der Kindheit begleitet und der meist völlig unbewusst abläuft:
Meistens, z.B. vor dem Fernsehgerät, wenn ich entspannt, nachdenklich aber auch angespant bin, drehe ich mir in meinen Haare "Zöpfchen" und zwirble einzelne Strähnen so lange, bis das Haar über- bzw. ganz abreißt.
Irgendwie scheint mich das zu entspannen und es verleiht, besonders im Moment des Abbrechens der Haarspitze, ein gutes Gefühl. Meistens aber nehme ich es gar nicht bewusst wahr, wenn ich so etwas tue...

Ist schon eine merkwürdige Marotte, wie ich finde (besonders für einen Mann).